食生活が胸の成長にとても重要な事がわかりました

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食生活が胸の成長にとても重要な事がわかりました




女性なら誰でも経験があると思いますが学生の頃から胸が小さくて悩んでいました。

女友達と温泉旅行に行った時などプロポーションの良い友達の身体を見ていつも羨ましく感じていました。胸の大きな子にどうしたらそんなに大きくなったのかその原因を訊いたのですがはっきりしたことは誰からも聞き出せませんでした。

バストアップしたい、胸を大きくしたいといろいろやってみました。フィットネスクラブに通ってエクササイズをやったり、専用の器具を買って自宅でマッサージしたり、サプリメントを飲んだり。

けれどどれも目立った効果はありませんでした。グラビアモデルのような極端に大きな胸になりたいとは思わないんですが、せめてもう少し大きくなればと思っていました。

そうすれば自分に自信が持て、今より素敵な出会いも増えるんじゃないかと考えていたんです。

一通りいろんなことを試して諦めかけていた時、知人に専門のカウンセラーを紹介されました。

そこで今までやって来た事をお話ししながらカウンセリングを受けた結果、そもそもの食生活に問題があることが分かりました。

私は特に好き嫌いがひどい方では無いのですが、バストアップに効果的だと言われているキャベツや鶏肉の摂取量が少なかったのです。食生活が胸の成長にとても重要な事だったんですね。

早速、カウンセラーと相談し、キャベツや鶏肉を取り入れた献立表を作り、食生活をバストアッブするためのものに切り替えました。最初は効果が分からなかったのですが、定期的にカウンセラーと相談しながら、今までやったことのあるエクササイズも併用することで少しずつ効果が出て来ました。

友達に胸が大きくなった原因を訊いてもはっきりしたことが今まで分からなかったのが何となく理解できました。

個人個人、そもそもの食生活に違いがあるのですから、そこを無視してエクササイズやマッサージだけ実践したところで同じような効果は得られないわけです。

今では私の方が友達から、胸が大きくなった原因を訊かれることもあります。同じように悩んでいる方、あなたの食生活に原因があるかも知れません。
 

 

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